Home » Info Kesehatan » Makanan Sehat Untuk Penderita Ambeien

Makanan Sehat Untuk Penderita Ambeien_ Buat anda yang sedang menderita ambeien dan takut dengan metode penyembuhan dengan cara di operasi, berikut ini saya akan menyajikan beberapa cara alami penyembuhan penyakit ambeien dengan cara mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang sehat.

Penyakit Ambeien dengan makanan, tentunya saja berhubungan erat. Karena sebenarnya ambeien ini berawal dari sistem pencenaan yang bermasalah, sehingga feses menjadi keras, sulit dikeluarkan dan menyebabkan anus terluka. Jangan sampai makanan yang anda konsumsi menyebabkan penyakit ini bertambah parah. Berikut ini makanan-makanan yang sehat untuk dikonsumsi oleh penderita ambeien :

  • Perbanyak Mengkonsumsi Sayuran Hijau, Seperti :

Perbanyak Mengkonsumsi Sayuran Hijau1. Wortel

Tanaman ini memiliki siklus hidup sekitar 1-2 tahun yang bisa dibudidayakan dengan menanam bagian umbi dan akarnya. Bentuk umbinya yang menyerupai tanduk ini memiliki lebih dari 80 nutrisi seperti, betakaroten, kalsium, vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, dan berbagai kandungan lainnya yang dibutuhkan untuk kesehatan tubuh. Bahkan untuk 1 cangkir atau 122 gram wortel mentah, terkandung 52.46 kalori. Selain untuk kesehatan, umbi wortel juga bisa dijadikan sebagai bahan dasar kosmetika atau sebagai bahan makanan sehari-hari.

2. Terung Ungu

Ambil 15gr akar terung ungu, lalu keringkan dan giling hingga menjadi bubuk. Kemudian 3gr bubuk akar terung ungu itu dicampurkan dengan bubuk sambiloto, jus lidah buaya secukupnya dan diaduk rata, lalu oleskan pada bagian wasir atau ambeien.

3. Bayam Duri

Mengenai cara menggunakan obat tradisional bayam duri untuk mengatasi wasir atau yang lebih terkenal dengan nama ambeien. Untuk mengobati wasir atau ambeien dengan bayam duri adalah sebagai berikut :

  1. Cucilah daun dan batang bayam duri hingga bersih,
  2. Kemudian dipotong-potong secukupnya,
  3. Rendamlah batang dan daun bayam duri tersebut dalam air yang bersih,
  4. Rebus hingga mendidih kurang lebih 15 menit,
  5. Tambahkan sedikit garam, cuci dan kompreskan atau rendam bagian wasir tersebut.

4. Kangkung

Kangkung mempunyai kandungan zat seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin C, protein, kalsium, fosfor, zat besi. Zat besi benar-benar utama buat badan kita, peranannya dalam membuat sel darah merah terlalu vital. Lemas, pusing serta padangan kabur yaitu ciri anemia dikarenakan kekurangan zat besi. Pada kangkung ada 2,5 mg/100g, maka benar-benar baik buat menanggulangi anemia/kurang darah.

  • Perbanyak Konsumsi Makanan Yang Kaya Akan Serat, Seperti :

Perbanyak Konsumsi Makanan Yang Kaya Akan Serat1. Pepaya

Mengkonsumsi pepaya dapat memperlancar proses pembuangan sisa metabolisme atau menghindari sembelit. Enzim Papain juga dapat memecah makanan yang mengandung protein hingga terbentuk berbagai senyawa asam amino yang bersifat menghilangkan terbentuknya substansi yang tidak diinginkan akibat pencernaan yang tidak sempurna.

2. Berry

Buah-buahan merupakan sumber serat yang baik. Menurut para ahli gizi, raspberry, blackberry dan elderberry adalah sumber terbaik dari serat makanan, dengan 8 sampai 10 g serat per 1 cangkir penyajian.

3. Oatmeal

Oatmeal mengandung beta glucan, yang merupakan tipe khusus serat yang memiliki efek menurunkan kolesterol yang sangat kuat, dan dapat juga meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh. Oatmeal merupakan campuran yang baik dari serat larut dan serat tidak larut. Serat larut merupakan jenis serat yang menurunkan kolesterol darah. Sedangkan serat tidak larut dapat membantu menjaga pencernaan berjalan lancar.

4. Jagung

Jagung mengandung banyak antioksidan. Sekitar setengah cangkir biji jagung, mengandung 2 gram serat. Popcorn (tanpa garam atau bumbu) juga merupakan makanan sumber serat, dengan sekitar 3,5 gram serat per tiga cangkir penyajian.

5. Sayuran Berdaun Hijau

Sayuran berdaun hijau adalah sumber makanan yang kaya akan zat besi, beta-karoten dan serat. Menurut para ahli gizi, sayuran hijau seperti bayam, lobak hijau, dan bit hijau, merupakan sumber serat terbaik. Satu cangkir penyajian mengandung 4 sampai 5 g serat.

6. Alpukat

Alpukat hijau bermanfaat menanggulangi anemia, terapi kecantikan dan membantu regenerasi sel darah merah. Jenis buah ini juga banyak mengandung serat (2,2 gram per 100 gram bahan) sehingga bisa digunakan untuk melancarkan saluran pencernaan dan mencegah sembelit.

Baca Juga : Pantangan Bagi Penderita Ambeien

7. Beras merah

Bahan ini merupakan salah satu jenis beras yang memiliki berbagai kandungan vitamin terutama Vit.B dan Vit.E. Manfaat beras merah sangat baik untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan berbagai macam penyakit. Hal ini dikarenakan beras merah kaya dan kandungan mineral yang tinggi. Selain itu, beras merah juga mengandung berbagai zat seperti fenolat yang merupakan antioksidan kuat, selenium, dll. Beras merah memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga dapat mengatasi gangguan pencernaan dan sembelit.

8. Edamame

Edamame adalah sejenis kedelai berbiji besar berwarna hijau. Setengah cangkir edamame dapat berisi hingga 11 gram protein dan 9 gram serat, tergantung pada merek produk yang Anda beli tentunya.

9. Brokoli

Kita semua tahu bahwa brokoli sangat baik untuk kesehatan. Brokoli dapat mencegah kanker dan juga mengandung banyak serat . Anda akan mendapatkan sekitar 5,1 gram dalam secangkir brokoli rebus.

10. Buah Pir

Seperti kebanyakan buah-buahan dengan kulit yang bisa dimakan, pir adalah buah yang paling bergizi dan kaya serat ketika kulit mereka dikonsumsi secara utuh. Sebuah pir mengandung sekitar 5,5 gram serat.

Namun selain mengkonsumsi jenis makanan seperti diatas, ada baiknya bagi anda para penderita ambeien meski rutin melakukan olahraga ringan seperti joging, senam. Dan gantilah minuman berwarna anda dengan air putih minimal 2liter sehari.

Itulah penjelasan mengenai Makanan Sehat Untuk Penderita Ambeien, semoga artikel yang saya sajikan ini bisa mbermanfaat dan membantu dalam penyembuhan penyakit ambeien yang sedang anda derita sekarang ini.

Rekomendasi Pengobatan Ambeien Dengan Obat Herbal Ace Maxs

Salah satu obat herbal penyakit ambeien yang mengandung bahan-bahan herbal di atas adalah Obat Herbal Ace Maxs. Obat Herbal Ace Maxs merupakan produk kesehatan terbaru yang terbuat dari ekstrak kulit manggis dan daun sirsak yang telah dibuktikan mampu mengobati berbagai jenis penyakit kronis dan non-kronis salah satunya penyakit ambeien ini. Selain untuk pengobatan berbagai penyakit, ace maxs juga sangat baik untuk mencegah timbulnya berbagai penyakit dan meningkatnya daya tahan tubuh serta meningkatkan kondisi kesehatan. Untuk Lebih Lanjut => Obat Herbal Ambeien

Info Lebih Lanjut Hubungi Segera :

Agen Resmi : Jln. Noenoeng Tisnasaputra Kota Tasikmalaya – 46115 Indonesia


SMS & Tlp : 082263816767
PIN BB : 27d08152

*Semoga Bermanfaat

Posted By : Makanan Sehat Untuk Penderita Ambeien

Kata Kunci Terkait:

    resep makanan untuk penderita wasir, resep masakan untuk penderita ambeien, minuman makanan sehat untuk penderita wasir, khasiat terong duri, makanan yg baik untuk penderita ambeyen, makanan sehat untuk ambien, jus sehat untuk penderita ambeyen, resep makanan untuk penderita ambeien, quaker out dimakan mentah, obat ambeien alami yang ampuh, beras apa yang cocok untuk orang penderita penyakit wasir akut, menu makanan untuk penderita wasir, makanan kaya serat untuk penderita ambeien, quaker oat untuk wasir, masak masakan sehat sederhana buat penderita ambeien, makanan sehat yg menderita ambeien, menu penderita ambeyen, menu yang baik untuk penderita ambeien, contoh makanan berserat untuk penderita ambeien, manfaat bayam bagi penderita wasir

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Name *
Email *
Website